アトピーカウンセリングが、お伝えしているヨガとは?
アトピーカウンセリングの
川浪さくらです!
アトピーカウンセリングに来られた方には
ヨガ教室のように
ポーズをとってお伝えする
・・・というより
まずは
ヨガの理解を深めて頂くために
お話しをしています
ヨガをして
どんな身体の変化が起こるのか?
アトピーカウンセリングとしては
根本治療の1つとして
お伝えしているので
毎日コツコツ
続ける努力が必要になります!
これを可能にするのが
腑に落ちるほどの
気付きです!
ヨガをしないと
改善しない・・・ではなく
ヨガをやったら
こんな効果で身体が良くなりそうだ!
という
きちんとした理解をして頂くことで
生活に取り入れるという選択を
ご自分でして頂く!
これが
何よりの
改善の一歩となります!