日本人の腸内環境とは？～デトックス③～

アトピーカウンセリングの

川浪さくらです！

腸内環境

腸内フローラ

・・・最近良く聞かれる

単語になりました！

私

腸内環境に関しては

統合医療のアンドリューワイル博士に

診察して頂いた

２０年ほど前に

耳にしていました

「日本人のあなたが

牛乳を飲み過ぎると

欧米人とは腸内環境が違うから

処理しきれないんだよ！」

サンタクロースの様な

ニコニコ顔で

優しく教えて下さいました

整形外科医の娘で

骨粗鬆症予防に

乳製品を！

・・・という一家でしたから

食生活では

乳製品だらけ

まさかの

禁、乳製品！

驚きは隠せませんでしたが

ワイル博士の暖かい笑顔で

今日から止めよう！

・・・と決心したのを

今でもよく覚えています