病を改善できる、本当のヨガとは?
アトピーカウンセリングの
川浪さくらです!
私のアトピーの改善の一つとして
とても大きかった
ステロイドを止めれた事実!
それは
皇村昌季先生 祐己子先生ご夫妻から
ヨーガセラピーを受けられたことに
あります!
世界がヨガブームになりつつあった頃
気になって少しヨガを始めていた矢先
先生ご夫妻のおかげで
本当のヨガとは?を
体感と共に理解することができ
気が付いたら
ステロイドを使う必要がなくなるまでに
アトピーが回復していました!
ヨガのポーズを覚えるのではなく
ヨガがなぜあるのか?
パワーヨガやホットヨガとの違い
意味と効果をきちんと知り
自分の身体を
いかに扱うかを理解できると
なぜヨガで病が改善するのか?
それが腑に落ちます!
11・29発売のan ・anスペシャル
70ページに
先生ご夫妻のヨガが
紹介されています!